【スポーツフィジカルトリートメント（オイル）】

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　スポーツ後、ゆっくり筋肉をほぐし、

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　リンパの流れをよくします。

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　深部まで、やってほしい人は、徐々に筋肉を

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　緩めていきます。

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　また、ストレッチをしながら行うので、

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　からだのゆがみを調整していきます。

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　大会直前にも有効。

　体が整いフィジカルも上げられます。

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　【スポーツ整体（リハビリ調整法）】

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　疲れた身体を整える。

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　また、東洋医学的アプローチから、

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　心身の健康を回復させようとするものである。

　　　

　全身の筋肉をストレッチで１つ１つ伸ばしていき、

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　筋肉・関節の動きを正常にし、身体を心地よい刺激で

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　血流を改善し身体の動きをスムーズにさせます。

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　【ストレッチ】　

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　本格的なプロのトレーナーのストレッチ。

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　全身の筋肉を細かく伸ばして行きます。

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　【タイ古式マッサージ】

　　

　世界一リラックスできるマッサージと東洋医学の

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　経絡を基本に、全身のバランスを整え、

　　　　

　内臓の機能を回復させ、体内の温度が上がり、

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　免疫力を向上、エネルギーをパワーアップ。

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　身体をじっくり温め、リラックスし、

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　むくみが取れ身体が軽くなり、呼吸がしやすく、

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　眠りも深くなります。

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　こころも体もストレスから開放されます。

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　【リンパドレナージュ】

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　繊細なタッチで、全身のリンパの流れをよくすることで、

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　疲れやむくみをとります。

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　※通常のマッサージの２倍はかかります。

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　（本来は、リンパ腫のマッサージです。）

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　【マタニティー調整法】

　カラダにやさしい心地よい刺激で血流を改善して、

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　全身をリラックスさせます。

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　特に、肩、腰、足のむくみなど。

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　負担のかからない姿勢で行って行きます。

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　【産後調整法】

　子育てのストレス、疲労や骨盤の調整など

 

　悩みを聞きながら行っていきます。

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