疲労回復とリラクゼイション
患者に寄り添うカウンセリングを行います。
ＳＴＥＰ１． 問診（カルテ、体調など）、体の評価
ＳＴＥＰ２． 施術。
ＳＴＥＰ３． 評価、セルフケアーアドバイス。
【スポーツフィジカルトリートメント（オイル）】
スポーツ後、ゆっくり筋肉をほぐし、
リンパの流れをよくします。
深部まで、やってほしい人は、徐々に筋肉を
緩めていきます。
また、ストレッチをしながら行うので、
からだのゆがみを調整していきます。
大会直前にも有効。
体が整いフィジカルも上げられます。
【スポーツ整体（リハビリ調整法）】
疲れた身体を整える。
また、東洋医学的アプローチから、
心身の健康を回復させようとするものである。
全身の筋肉をストレッチで１つ１つ伸ばしていき、
筋肉・関節の動きを正常にし、身体を心地よい刺激で
血流を改善し身体の動きをスムーズにさせます。
【ストレッチ】
本格的なプロのトレーナーのストレッチ。
全身の筋肉を細かく伸ばして行きます。
【タイ古式マッサージ】
世界一リラックスできるマッサージと東洋医学の
経絡を基本に、全身のバランスを整え、
内臓の機能を回復させ、体内の温度が上がり、
免疫力を向上、エネルギーをパワーアップ。
身体をじっくり温め、リラックスし、
むくみが取れ身体が軽くなり、呼吸がしやすく、
眠りも深くなります。
こころも体もストレスから開放されます。
【リンパドレナージュ】
繊細なタッチで、全身のリンパの流れをよくすることで、
疲れやむくみをとります。
※通常のマッサージの２倍はかかります。
（本来は、リンパ腫のマッサージです。）
【マタニティー調整法】
カラダにやさしい心地よい刺激で血流を改善して、
全身をリラックスさせます。
特に、肩、腰、足のむくみなど。
負担のかからない姿勢で行って行きます。
【産後調整法】
子育てのストレス、疲労や骨盤の調整など
悩みを聞きながら行っていきます。
鍼灸メディケア
のびのびハリキュウ